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Unser Zentrum für Fitness & Gesundheit
Biken mit dem f1 !!!
Im Sommer könnt ihr wieder mit dem f1 Biken -->
Die Sommeraktion im f1!!!
hier geht's zum Flyer -->
Neu!! Der f1 Family & Friends Day!
Ab jetzt ist jeder 1. Donnerstag im Monat der f1 Family & Friends Day -->
ZUMBA im f1
Seit Oktober wird auch ZUMBA im f1 angeboten.
ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Programm!
In diesem Workout sind schnelle und langsame Rhythmen kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskeldefinition und Konditionsverbesserung zu erreichen.
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Auf über 3000 qm bieten wir alles zum Wohlfühlen: Das f1 ist Mitglied im „Deutschen Sportstudioverband“ und somit haben alle Mitglieder des f1
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